¿Quién es Fauja Singh y por qué deberías conocer su historia?
En un mundo donde el reloj parece dictar nuestros límites, conocer a Fauja Singh es como recibir un puñetazo de inspiración directa al alma.
Este hombre, nacido en 1911 en un pequeño pueblo del Punjab, India, no solo desafió la lógica de la edad, sino también los estándares sociales que dictan cuándo debemos “retirarnos” o dejar de soñar. Fauja Singh no corrió su primera maratón a los 20 ni a los 40, sino a los 89 años. Y no, no es una metáfora. Literalmente comenzó a correr cuando muchos ya ni caminan sin ayuda.
Los inicios de una leyenda: una vida sencilla y resiliente
Fauja Singh nació en Beas Pind, Punjab (India). De niño tuvo problemas para caminar debido a una debilidad en las piernas. Hasta los cinco años no pudo caminar bien, y fue ridiculizado durante su infancia por su aspecto frágil. Pero su vida fue, en muchos sentidos, la historia común de un agricultor indio: familia, trabajo en el campo y una rutina sin grandes sobresaltos.
Todo cambió tras la pérdida de su esposa y su hijo en los años 90, una tragedia que podría haberlo sumido en la desesperación. Sin embargo, Fauja eligió un camino inesperado: el running. A los 89 años, en su nuevo hogar en el Reino Unido, decidió que quería correr… no por moda, no por reconocimiento, sino para sanar. Y lo logró, kilómetro a kilómetro.
Un debut tardío, pero explosivo: Fauja Singh y las maratones
Su primera maratón la corrió en Londres en el año 2000, con 89 años. Pero no se quedó ahí. Participó en múltiples maratones, incluyendo Toronto, Nueva York y Hong Kong. A los 100 años, Fauja completó el Maratón de Toronto en 8 horas y 11 minutos, convirtiéndose en la persona más longeva en terminar una maratón completa.
No contento con eso, ese mismo año rompió ocho récords mundiales en pista, en categorías de mayores de 100 años, desde los 100 metros hasta los 5.000. Su entrenamiento era riguroso pero sencillo: caminatas largas, dieta vegetariana, pensamientos positivos y recitación de mantras.
Fauja Singh: un ejemplo de desarrollo personal más allá de la edad
¿Y qué tiene que ver todo esto contigo y con tu desarrollo personal o profesional? Todo.
Fauja Singh no tenía patrocinadores multimillonarios ni entrenadores de élite. Tenía determinación, propósito y una actitud inquebrantable. Y eso, amigo lector, es mucho más valioso que cualquier herramienta tecnológica o curso de moda. Singh enseñó que la reinvención no tiene edad. Que puedes empezar de cero cuando todo parece haber terminado. Que si tu mente está activa y tu corazón tiene un porqué, el cuerpo responde.
Lecciones para tu vida: lo que puedes aprender de Fauja Singh
- Nunca es tarde para empezar: Si Fauja pudo empezar a correr a los 89, tú puedes comenzar ese proyecto que llevas años postergando.
- Transforma el dolor en propósito: En lugar de rendirse ante la tragedia, encontró en el running una forma de canalizar su duelo.
- La actitud lo es todo: Su mantra personal era claro: “Sin estrés, come bien, evita lo negativo, sonríe y corre”. Pura sabiduría aplicada.
- Tu cuerpo sigue a tu mente: La biología importa, pero lo que más influye en tu vitalidad es la forma en que decides vivir.
- Sé un faro para los demás: Su historia inspiró libros, campañas publicitarias y hasta lo llevó a portar la antorcha olímpica en Londres 2012. Vivir con sentido te convierte, inevitablemente, en guía para otros.
Tu carrera aún no ha comenzado
Fauja Singh no corrió para ganar medallas, corrió para vivir. Lo hizo cuando la mayoría ya se había rendido, y en el proceso, se convirtió en leyenda. Tú también estás a tiempo. Reinventarte no es un privilegio de unos pocos, es una decisión. Puedes empezar hoy. No necesitas tener 20 años ni estar en forma olímpica. Solo necesitas voluntad y una razón poderosa.
Fauja Singh nos recuerda que no se trata de cuántos años tienes, sino de cuánta vida hay en tus años. Así que ajusta bien las zapatillas, elige tu propio camino y empieza a correr… o lo que sea que represente tu maratón.
También te puede interesar la historia de Barbara Beskind.